Shampoofrei werden - No Poo Method

Wie ich meine Wurzeln umarmte und Shampoo frei wurde

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Ich habe meine Haare seit Juni nicht mehr gewaschen.

Okay, lassen Sie mich das umformulieren. Ich habe meine Haare nicht gewaschen mit Shampoo seit Juni.



Nennen Sie mich ein Opfer des Schönheitszuges, aber als ich Ende letzten Frühlings zum ersten Mal von der 'no poo'-Methode erfuhr, wusste ich, dass es meine naturliebende, Hippie-besessene und DIY-besessene Gasse war.

Die Standardmethode 'kein Shampoo' erfordert das 'Waschen' der Haare mit Backpulver und das 'Konditionieren' mit einer Apfelessigspülung. Das Backpulver entfernt Gerüche, entfernt Öl von den Wurzeln und peelt die Kopfhaut, während das ACV klärt, weich macht und den Strähnen einen glänzenden Glanz verleiht. Da diese Inhaltsstoffe einfach, natürlich und sehr schonend für das Haar sind, kann die Kopfhaut beginnen, ihre natürlichen Öle zu regenerieren und sich selbst von jahrelangem Shampoo-Missbrauch zu heilen.

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Mein Haar ist dick und hat eine natürliche Welle, die – aus irgendeinem Grund, der wissenschaftlich wahrscheinlich vollkommen Sinn macht, mir aber völlig verloren geht – mit zunehmendem Alter nur noch krauser wird. Ich kann es nicht putzen, aus Angst vor Poofness; Föhnen ruft den gleichen Effekt hervor (und ich habe sowieso nicht die Geduld oder den Willen, zu lernen, wie man es richtig macht). Vor ein paar Monaten hing meine Morgenroutine von zwei Dingen ab: wie meine Haare in der Nacht zuvor luftgetrocknet waren und ob die Wettervorhersage etwas über 0% Luftfeuchtigkeit anzeigte. Also, ja – an den meisten Tagen konnte ich wählen, ob ich 20 Minuten damit verbrachte, meine Haare mit jeder Styling-Waffe zu verbrühen, auf die ich Lust hatte, oder ich konnte früh mit meinem Haar mit einem halben Arsch zu einem Haarknoten loslegen. Und entweder/oder, ich konnte bis Mittag einen netten kleinen Frizz-Halo erwarten.

Ich war schon fast verkauft von dem bloßen Prinzip, shampoofrei zu werden – ganz natürliche, tierversuchsfreie Schönheit ist meine Marmelade – aber das Versprechen einer kräuselfreien, makellosen Textur mit halbem Aufwand und zu einem Bruchteil des Preises? Wo melde ich mich an?

Es klang zu schön, um wahr zu sein, und in gewisser Weise ist es das auch. Ich fragte herum und recherchierte, und tatsächlich wurde ich immer wieder vor einem allgemein frustrierenden Vorbehalt gewarnt: Obwohl mein Haar für Gisele-Größe bestimmt war, würde ich eine 'Übergangszeit' durchmachen müssen, in der ich eine Fettbombe für ein oder zwei Monate. Die Aussicht, einen neuen Job mit öligen Wurzeln zu beginnen – mit den heißesten Monaten des Jahres vor mir – war nur ein bisschen mehr, als ich bewältigen konnte.

Aber mein hitzetraumatisiertes Haar schrie 'Onkel!' jeden Tag lauter, also beschloss ich hartnäckig, einen Weg zu finden, dieses Problem zu umgehen. Ich vermutete, dass das Aufgeben von Shampoo Cold Turkey wahrscheinlich eine ziemlich drastische Veränderung für mein Haar und meine Kopfhaut war, also wäre die Lösung vielleicht, auf die No-Poo-Methode umzusteigen, anstatt sie sofort zu übernehmen.

Meine Waffe der Wahl, um diese Theorie zu testen, war Dr. Bronner's Castile Soap , das eine sehr kurze und natürliche Zutatenliste hat. Ich mischte es mit einem Esslöffel Kokosöl, um jeglichen Härten bei der Verwendung von Direktseife entgegenzuwirken, sogar einer so natürlichen und sanften wie Dr. Bronners, und fügte etwas ätherisches Jasminöl hinzu, einen meiner Lieblingsdüfte. Ich habe meinen leeren Conditioner durch eine Sprühflasche Apfelessig ersetzt. Und mit einiger Beklemmung nahm ich meine erste shampoofreie Dusche.

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Einen Monat später war ich immer noch fettfrei und hatte es geschafft, einige andere Vorbehalte zu überwinden – wie stinkendes Essighaar (vermeide es, deine Wurzeln zu besprühen und auszuspülen .) gründlich )-mit Erfolg. Ich hatte sogar damit begonnen, das Gebräu von Dr. Bronner gegen Backpulver, die traditionelle Lösung ohne Kot, auszutauschen, und entschied, dass es an der Zeit war, alles zu geben.

Sechs Monate schneller Vorlauf: Meine Haare waren noch nie weicher, und mein Glätteisen und mein Lockenstab liegen beide in einer Kiste hinten in meinem Schrank und sammeln Staub. Ich verwende keine Haarprodukte. Und in meiner Dusche gibt es nur Backpulver und Apfelessig. Ich bin nicht total immun gegen Frizz, aber an regnerischen oder feuchten Tagen knirsche ich ein kleines bisschen Kokosöl an meinen Enden, und das reicht normalerweise aus.

Betrachten Sie dies also als mein PSA für die Welt: Wenn dieses ölige Wurzel-Ding Sie davon abhält, Shampoo zu meiden, verstehe ich es total. Niemand hat Zeit, wie Danny Zuko auszusehen, selbst mit dem Versprechen von Haar-Nirvana am Ziel. Aber ich habe es geschafft, es zu umgehen und habe es nie bereut. Mein Öko-Gewissen ist klar, meine Routine ist lächerlich pflegeleicht und mein Haar ist glücklich. Außerdem ist es schön, dass ich ein paar Viertel zusammenkratzen und mein „Shampoo“ im Feinkostladen um die Ecke kaufen kann.

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